日复一日的练习七神鞭，玉倾霄终于遇到瓶颈，她想自己先突破，暂时不想麻烦师尊。
正困顿之际，玉倾霄发现瀑布附近也有人在修炼，好像练习的还是剑术，震的树叶横飞，她过去时，看见十七正在飞舞手里的法器，他的法器是一把银白的长剑，身姿轻盈，右手持剑谱，练习着剑法。
稍过片刻，十七的剑气已经能刺穿树干了。
玉倾霄就站不住了，她发现这人的修行似乎很顺利：“十七前辈。”
子秀拘礼道：“见过玉师姐。”
玉倾霄顿时请教道：“那个，子秀前辈。”
十七被喊的时候，他脸上原本仅剩的散漫之意，就消失了。他积极问道：“有什么事情吗？”
玉倾霄紧张说：“我想请问你一下，你平常调动的真气时候，可有一种遇气阻滞的感觉？”
阻滞？
十七听罢想到自己曾经也有过这种情况，就道：“是不是觉得丹田好像还有什么东西拉着真气，让它无法释放？”
此话一出，玉倾霄仿佛找到了同道中人，她点点头道：“是的是的，就好像被握住了一样。”
十七建议道：“那很简单，你坐下，试着打坐，打坐到晚上，遇到寒风之际，你可以调动真气御寒。”
“为何御寒？”
“是因为真气覆盖全身，需要很强的操控能力，若是你能用真气抵住今晚的寒夜，那你会更上一层楼。”
说着十七身上的玉简闪了闪提醒有人在寻他，他提剑就告辞离开了。
玉倾霄跟十七道了声告辞，只是离开前，十七特地瞧了眼她腰上别着的七神鞭，他眼神黯了几分才离开。
大晚上，天问灵的修行瀑布，气温比往常要低，她双眸凝合，在寒风中打坐，先是感到胸口的真气被寒气冻住，然后凝滞无法流通。玉倾霄就立即发现哪里不对劲，这寒气，似乎不是普通的寒气，否则怎么会冻住自己的真气，并且身上的体温也越来越低了，如果再不调动真气，她今晚很可能熬不过去就此倒下。
可子秀前辈都试过？她为何不能？
她觉得这是个提升的修行技巧。
于是再试着去调动真气，她发现真气在丹田内，运转了一周，是比平常好调动了些，连身子都开始回暖。
还真的管用！！！
不过身上暖意，没维持半刻钟，就冷却了。